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番茄紅蘿蔔湯


  1.先把番茄用水燙過去皮..按壓成泥狀


  2.把紅蘿蔔燙熟(可以用刨絲喔比較容易熟)


  3.把豆腐先用冷水洗過切小丁塊


  4.把以上食材加入蔬菜高湯熬煮約15分鐘，直到番茄熟透呈現紅色即可食用


 蔬菜蛋花粥


   1.1/4杯生米與蛋黃攪拌均勻


   2.放上紅蘿蔔.洋蔥等食材


    3.外鍋放入1杯半水


    4.萬能電鍋跳起即可食用啦


p.s 一樣食材不同煮法，東西吃起來口感也不一樣喔！


     家裡只有要電鍋這些料理都可以簡單完成喔


 

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    fish麻麻 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

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